Entbindung
Der wahrscheinlich schönste Moment in Ihrem Leben steht kurz bevor. Trotz aller Aufregung heißt es jetzt: Ruhe bewahren. Ihre Hebamme und Ihr Partner werden Sie mit aller Kraft unterstützen.
Im Abstand von zwei bis drei Minuten setzen nun die Presswehen ein.
Doch erst wenn sich der Muttermund vollständig geöffnet hat, darf die
Mutter dem Impuls nachgeben, mitzupressen. Nun beginnt der Ausstoß des
Kindes, indem der Kopf des Kindes langsam durch den äußeren Muttermund
tritt. Dies kann bei Erstgebärenden im Durchschnitt eine Stunde dauern.
Während dieser Presswehen ist es ratsam, sich in einer zumindest
halbwegs aufrechten Position zu befinden, da somit die Schwerkraft und
die Muskelkraft der Wehen dem Kind beim Austreten helfen.
Holen Sie zwischen jeder Presswehe zweimal tief Luft und atmen Sie
kräftig aus. Sobald der Kopf des Babys das Licht der Welt erblickt hat,
folgt der Rest des Körpers verhältnismäßig zügig.
